“Ergens voorbij goed en kwaad ligt een veld… daar wil ik je graag ontmoeten” Rumi
Wat is het fantastisch als je je op je plek voelt binnen de verschillende systemen waarin jij leeft, werkt, beweegt……..dat je plezier ervaart en zelfvertrouwen. Ik kan samen met jou onderzoeken hoe je dit kan realiseren in de privésfeer, op het werk, bij het ervaren van veel stress.
Bij elke zoektocht kom je stagnaties, blokkades, automatismen tegen, die jou belemmeren in je functioneren. Bijvoorbeeld dat je je te verantwoordelijk voelt, dat je je schuldig voelt om je eigen weg te gaan, je het lastig vindt om jouw behoeftes te uiten of serieus te nemen, je jouw grenzen moeilijk kan aangeven. Deze stagnaties/automatismen zijn vaak onbewust. Lichaamswerk & Ademwerk en Systemisch-werk werken op deze onbewuste laag.
Methoden die ik inzet in mijn Coaching en Therapie:
- NLP: Hoe doe ik wat ik doe? Werkt dit niet, hoe dan wel?
- Lichaamswerk (Body & Mind Language) en energiewerk: Hoe wordt jouw levenshouding weerspiegelt in jouw lichaamshouding?
- Ademwerk – Verbonden Ademhaling: Door ademwerk kunnen diepgewortelde overtuigingen en programmeringen die ons belemmeren in ons leven worden losgelaten.
- Systemisch Werken: Wat is de dynamiek van de systemen waartoe jij behoort? Systemen zijn bv gezin, werk, vriendenkring….
- Karakterstructuren: Welke overlevingsstrategieën leef jij?
- Vitaalconsulente: Energiemanagement door o.a. bewegen, voeding
- Mindfulness: Ben jij met aandacht aanwezig?
- CSR-methode: Hoe ga je om met werkdruk – hoe voorkom je een burn-out
- DiSC- methode: Welke gedragsvoorkeur heb jij? Hoe word jij gemotiveerd?
-
- Kosten particulieren: 90 euro per sessie BTW vrij,
- Alleen individuele en curatieve (psychosociale, lichaamsgerichte) therapie en counseling wordt in mijn praktijk vergoed en erkent door de beroepsorganisatie CAT.
- Kosten bedrijven: 140 euro per sessie exclusief BTW (niet vergoed door zorgverzekering)